סוכרת סוג 2היא מחלה קשה מאוד איתה נאבק רוב העולם, כולל ארה"ב • כאשר לא מטפלים ומבוקרים, המחלה עלולה לגרום לסיבוכים שעלולים להיות מסכני חיים נא להכיר את הרפואה האיורוודית
בשנת 425 ,2017 מיליון אנשים חלו בסוכרת ברחבי העולם, עליה מ-382 מיליון בשנת 2013 ומ-108 מיליון משנת 1980. באחוזים: עליה של253% .
סוכרת דרגה 2 מהווה 90% מהמקרים בעולם ובארה"ב, למעלה מ-80 מיליון סובלים ממחלה זו. רבים יותר הינם טרום-סוכרתיים וחלקם יהפכו לסוכרתיים בשנים הבאות. העליה בשיעורים במדינות מתפתחות, עוקבת אחר מגמת העיור והשינויים באורח החיים הכוללים אורח חיים הכולל פחות עבודה פיזית תובענית וצריכה מוגברת של מזונות בעלי צפיפות אנרגיה גבוהה אך חסרת ערך תזונתי.
סוכרת סוג 2 היא מחלה קשה מאוד איתה רוב העולם נאבק, כולל ארה"ב. כאשר לא מטפלים ומבוקרים, המחלה עלולה לגרום לסיבוכים שעלולים להיות מסכני חיים.
ניהול סוכרת סוג 2
למחלה כרונית זו, אין תרופה ידועה למעט מצבים מאוד ספציפיים. ניהול המחלה, מתרכז בשמירה על רמת הסוכר בדם קרוב לנורמלי. ניתן להשיג זאת בעזרת תזונה בריאה, פעילות גופנית, ירידה במשקל ושימוש בתרופות מתאימות (תרופות דרך הפה כמו גם אינסולין בסוכרת מסוג 2 .
חינוך
חינוך הוא חלק חשוב בהתמודדות עם מחלה זו והשתתפות בטיפול מביאה לפחות סיבוכים ברמות הסוכר בדם המנוהלת היטב. המטרה בטיפול בסוכר בדם צריכה להיות קרובה לרמה של 100 ו- קרוב ל- 6.5 אך לא נמוך מזה. הבעיות הבריאותיות שעשויות להאיץ את ההשפעות השליליות של סוכרת הן: עישון, כולסטרול מוגבר, השמנת יתר, לחץ דם גבוה וחוסר בפעילות גופנית קבועה. סיבוכים מסוכרת יכולים להיות חמורים, כולל חוסר תחושה באצבעות הרגליים ובבהונות, מחלות כליות ולב, מחלות עיניים, חרדות ודיכאון.
תזונה טובה ומשקל גוף תקין חשובים ביותר לניהול סוכרת.
סגנון חיים
אנשים שיש להם סוג סוכרת 2 דורשים תזונה קפדנית עם מעט פחמימות, מעט מאוד פירות וללא ממתקים. הם זקוקים לפעילות גופנית סדירה במטרה לשמור על רמות גלוקוז בדם לטווח הקצר וגם לטווח הארוך בגבולות המקובלים. בהתחשב בקשר למחלות לב וכלי דם בסיכון גבוה, שינויים באורח החיים קוראים גם לבקרת יתר בלחץ הדם.
אין דפוס תזונה אחד המתאים ביותר לאנשים עם סוכרת, במיוחד לאנשים הסובלים מעודף משקל הסובלים מסוכרת סוג 2, אך כל תזונה שמשיגה ירידה במשקל, היא יעילה. סוכרת היא מחלה משנת חיים עם סיבוכים לטווח הקצר והארוך.
תרופות
תרופות המשמשות לטיפול בסוכרת מורידות את רמות הסוכר בדם. קיימת הסכמה נרחבת שכאשר אנשים עם סוכרת שומרים על בקרה הדוקה ברמת הגלוקוז (שליטה גליקמית הדוקה) הם עשויים להמנע מסיבוכים כמו מחלת כליות ובעיות עיניים.
ישנן מספר סוגי תרופות נגד סוכרת הנלקחות דרך הפה ובאמצעות זריקות אינסולין. בדרך כלל מומלץ להשתמש במטפורמין כטיפול הראשון בסוכרת מסוג 2 ויש הוכחות לכך שהיא פועלת על ידי הפחתת ייצור הגלוקוז בכבד.
המינון הינו הדרגתי. על מנת לשמור על רמת הסוכר קרובה ל-100 ומטה, מוגברים מינון האינסולין. יש לזכור שאף אחת מהתרופות הניתנות, אינה נטולת תופעות לוואי.
אך אף על פי שתרופות עשויות להפחית את רמת הסוכר בדם, חולים רבים חווים המשך רמות גלוקוז לא תקינות אפילו בזמן לקיחת התרופות.
רפואה איורוודית
ידועה גם בשם איורוודה. היא נוצרה בהודו לפני אלפי שנים כמערכת הטיפול ההוליסטית העתיקה ביותר בעולם. תרגול איורוודי מבוסס על האמונה שבריאות ורווחה תלויים באיזון הדק של הגוף, המחשבה והנפש.
הטיפולים מבוססים על תרכובות צמחיות מורכבות ומינרלים. איורוודה פירושה: ידיעה חיים ואריכות חיים.
פריצת דרך בסוכרת עם תוסף חדש
הגישה המדעית המשלבת סינרגיה בין עקרונות איורוודים קדומים ומחקר מודרני שהוא 100% ידידותי לטבעונים, ללא תופעות לוואי מזוהות, הובילה ליצירת תוסף חדש. זהו תוסף ללא מרשם וניתן להשתמש בו בשילוב עם תרופות שכבר נמצאות בשימוש. חולים ראו את רמות הגלוקוז יורדות תוך מספר ימים. התוצאות היו דרמטיות כפי שנמדדו במעקב יומי.
הניסיון שלי היה מרשים מאוד בקרב חולים רבים הלוקחים מטפורמין ואינסולין ותרופות אחרות, אך עדיין יש רמות גלוקוז גבוהות. על ידי תוספת למוצר חדש זה והתעמלות קבועה, תוך שמירה על תזונה נכונה, גילינו שרמות הגלוקוז ירדו במהירות לשיגרה, תוך ימים ספורים בלבד. חולים רבים הצליחו להפחית את רמות המטפורמין והאינסולין שלהם בהשגחת רופאם.
הפיקוח של הרופא המטפל הכרחי בהפחתת תרופות המרשם שלך. זוהי פריצת דרך בניהול סוכרת מסוג 2 והיא משנת חיים. כמוצר מאוד מצליח באירופה, הוא נכנס לארה"ב לאחרונה והפך ל-FDA Compliant .
Mike Shapow, DPT, PhD is medical director of Marina Del Rey Physical Therapy and /Gratto Rehab at http://marinadelreypt.com
