פסח הגיע וגם הזמן שלנו לצאת משגרת היומיום הלחוצה והמלחיצה, לקבל עלינו את אווירת החג הרוגעת וליהנות מקצת חופש ושלווה. עם זאת, כל מי מאיתנו שיש לו משפחה וילדים יודע שהתמונה האידיאלית הזו לא תמיד מתממשת, כיוון שהלחץ תופס אותנו כאן ממקום אחר: מה לעשות עם הילדים בחגים? כיצד להתמודד איתם ועם כל ההמולה המשפחתית החגיגית שמתרחשת מסביב? איך לעבור את התקופה הזו בשלום ולא לצאת מדעתנו? שעות ללא שינה, לפעמים אנחנו עושים חג עם המון ילדים והם לא תמיד מסתדרים…כל אלו מטרידים רבים מאיתנו וגורעים מהיכולת שלנו ליהנות מזמנים ומועדים אלו. אספתי עבורכם טיפים חשובים שייסיעו לכם:
• תאמו ציפיות עם ילדיכם: לילדים יכולות להיות ציפיות גדולות מתקופת החגים – בין אם לגבי המתנות שהם צפויים לקבל מכם ומבני המשפחה, בין אם זה קשור לפעילויות שהם חושבים שאתם הולכים לעשות ביחד בימים הללו, ובין אם זה בנוגע למפגשים חברתיים שונים שהם ואתם מתכננים. בסופו של דבר, פעמים רבות הציפיות הללו מתנגשות עם העולם האמיתי – שבו לא כל מה שהם מקווים יתגשם, ובניגוד לחופש הגדול, שבו יש להם הרבה זמן לנצל ואם לא יספיקו דבר אחד הם יוכלו לעשותו ביום אחר, כאן מדובר בתקופה קצרה יחסית, שאחריה יחזרו לשגרה. לכן, כדאי שטרם תחילת תקופת החגים, בין שלל ההכנות שיש לכם, תמצאו גם זמן לשבת איתם קצת ולשוחח כדי שתוכלו לתאם ציפיות. פתחו יחד יומן ותראו אילו פעילויות משותפות ניתן להכניס בין יתר ההתחייבויות והמפגשים המשפחתיים הצפויים לכם, וודאו שהם יודעים מה מצפה להם ולא יופתעו יותר מדי או יתאכזבו לרעה.
2. השתדלו לשמור ככל הניתן על השגרה של ילדיכם על אף שהם מאוד אוהבים חופש (מי מאיתנו לא, בעצם…). ילדים מתפקדים במיטבם כשהם נמצאים במסגרת שגרתית, קבועה ובריאה. לכן, גם בתקופת החגים, השתדלו ככל הניתן לשמור על השגרה הקבועה של ילדיכם ולדבוק בלוח הזמנים שלהם – גם בכל מה שקשור לזמני ארוחות, פנאי ומשחקים, וגם בכל הנוגע לשעת השינה הקבועה ולהרגלים שלהם טרם הכניסה למיטה. נכון, מפתה לחשוב שבחגים ניתן לחרוג מהנהלים הקבועים, כי יש ארוחה גדולה בערב, כי הילדים מבקשים להיות ערים עד מאוחר, כי לא נעים להשכיב אותם לישון בזמן שכל המשפחה מתכנסת יחד – אך בשבילם ובשבילכם, מוטב שלא לבצע חריגות גדולות מדי. אם למשל לילדיכם יש שעת ארוחה קבועה בצהריים, אל תמנעו אותה מהם רק כדי ש"לא יתמלאו לפני ארוחת החג", ואם אתם נוהגים להשכיב אותם לישון בשעה מסוימת – אל תמנעו מהם אותה רק כי אתם סביב שולחן החג ושקועים באירוע המשפחתי, הייתי ממליצה לכם אפילו להביא איתכם פיג'מה לאחרי הארוחה זה יכול להרגיע אותם.
3. נצלו את החגים כדי לפתח בילדיכם ערכים חברתיים: את הזמן הפנוי שיש לכם בין ארוחות החג והמפגשים המשפחתיים למיניהם כדאי לנצל לפעילויות משותפות עם ערך חברתי מסוים, ותקופת החגים, על כל המסורת שבה, היא זמן מצוין לעשות זאת. אתם יכולים, למשל, למצוא זמן לעבור עם ילדיכם על הבגדים בארונם ולהחליט ביחד אילו מהם להעביר לתרומה – ואותו דבר גם לגבי הצעצועים שבחדרם. גם תרומה של כסף לארגון חברתי או לעמותה הוא דבר מבורך, אבל כדאי להתמקד בדברים שילדיכם יכולים לקחת בהם חלק מעשי. התייעצו איתם ונהלו עימם שיחה פתוחה, כדי להחליט לאיזה גוף תתרמו במשותף לקראת החג. יחד עם זאת, נסו לא להפוך את כל העניין לאיזו "מטלה משפחתית" שמוכרחים לעשות כדי שתוכלו להרגיש טוב עם עצמכם, אלא יותר להזדמנות ללמד את ילדיכם שיעורים חשוב על חמלה וערבות הדדית, שהם משמעותיים יותר מלקבל מתנות או להשתתף באירועים.
4. צרו מנהגים משפחתיים ייחודים לחגים מלבד אותן פעילויות תפתחו לעצמכם מנהגים משפחתיים שיהיו תקפים עבור משפחתכם בחגים בלבד – כך שילדיכם יחושו את הייחודיות של התקופה הזו וייהנו ממנה. בין אם זה בהקצאת זמן יצירה משותף של דברים הקשורים לרוח החג, ללכת למופע של אמן מסוים או לאיזו אטרקציה מסוימת, ובין אם זה להזמין חברים לפעילות משותפת – צרו לעצמכם דברים משמעותיים ומהנים שתוכלו לעשות יחדיו; בנו את מנהגי החגים הפרטיים שלכם ושל משפחתכם לפי העדפותיכם, והפכו אותם לאירועים חוזרים שהילדים יצפו להם מדי שנה. אנחנו בכל פסח מכינים לוח חזון למשל, כי לילדים קשה לראות שנה קדימה אז אני עושה איתם פעמיים בשנה.
5. זכרו שבסופו של דבר – ילדים הם ילדים. הרבה מהמסורות המקובלות של החגים תלויות בכך שהילדים יהיו במיטבם: ארוחות משפחתיות ארוכות עם אוכל שלא תמיד מותאם לחך של הבררנים הקטנים, תפילות וברכות מסורתיות שכולם צריכים לדקלם יחד, אירועים חגיגיים עם הרבה אנשים שעבור הילדים יכולים להיות זרים גמורים. אלו לא פעילויות שממש מתאימות לילדים, ובמידה מסוימת אנחנו קצת כופים אותן עליהם; לכן, בבואנו לארוחת החג עלינו להצטייד ביכולת הבנה והכלה אמיתית, ולהוריד את הלחץ שאנחנו מפעילים על ילדינו במהלכה. השתדלו שלא לקבוע יותר מאירוע אחד בכל יום חג, ואם אתם מוזמנים הביאו איתכם מנה שילדיכם אוהבים.
והכי הכי חשוב – שנייה לפני ערב החג גשו לבן הזוג ולכל אחד ואחד מהילדים וברכו אותם לחג שמח! אנחנו תמיד מברכים את כולם אבל מה עם המשפחה הגרעינית שלכם? מעבר לברכה תאמרו משהו מכוון, תאחלו להם משהו עם כוונה לתקופת האביב הקרבה. אם תרצו יש לי גם קלפים לחג האביב, מוזמנים לפנות אליי במייל ואשלח לכם: shiranshpitz@gmail.com חג שמח וכשר!
