Close Menu
Shavua Israeli – שבוע ישראליShavua Israeli – שבוע ישראלי
    • ראשי
    • צור קשר
    What's Hot

    חתונת השנה נחשפת: כל הפרטים על האירוע הנוצץ של עומר אדם וסשה ישראלוביץ' בפורטופינו, איטליה

    21 ביולי 2026

    יותר מ-5 מיליארד דולר: ההימור הגדול בהיסטוריה בבורסה – על המונדיאל. התחזיות הכשילו את המהמרים בנוגע לתוצאות חצאי הגמר 

    21 ביולי 2026

    כאוס בטרזנה: מסיבת ענק של משפיען דיגיטלי יצאה משליטה והסתיימה בהזנקת מסוק ובפיזור המוני

    21 ביולי 2026

    הירשם לעידכונים

    Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

    הירשם לניוזלטר שלנו כדי לקבל עדכונים ישירות לתיבת הדואר שלך

    Loading
    רשתות חברתיות – Social Media
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • Telegram
    • WhatsApp
    RSS RSS Feed
    Facebook X (Twitter) Instagram
    יום שלישי, יולי 21
    • ראשי
    • צור קשר
    Trending
    • חתונת השנה נחשפת: כל הפרטים על האירוע הנוצץ של עומר אדם וסשה ישראלוביץ' בפורטופינו, איטליה
    • יותר מ-5 מיליארד דולר: ההימור הגדול בהיסטוריה בבורסה – על המונדיאל. התחזיות הכשילו את המהמרים בנוגע לתוצאות חצאי הגמר 
    • כאוס בטרזנה: מסיבת ענק של משפיען דיגיטלי יצאה משליטה והסתיימה בהזנקת מסוק ובפיזור המוני
    • מהפך בקוסטקו: צ׳יקן טנדרס מצטרפים להוט דוגס והפיצות – אבל המחיר של הקלוריות לא קל
    • צפו בסרטון: נהג אובר ישן מאחורי ההגה בשלושה כבישים מהירים מרכזיים בדרום קליפורניה
    • תעלומה: מדוע כוכב הבייסבול הצעיר קפץ אל מותו בבניין עיריית לוס אנג'לס
    • בעלות של חצי מיליארד דולר: הפתרון ל"מגדלי הגרפיטי" בדאון טאון לוס אנג'לס לקראת האולימפיאדה
    • הוא היה "בן אדם ענק עם לב ענק": הלם בקהילה הישראלית – יקיר לוי (45) הלך לעולמו בנסיבות טרגיות במלון במיאמי ביץ'
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube WhatsApp LinkedIn
    Shavua Israeli – שבוע ישראליShavua Israeli – שבוע ישראלי
    • חדשות

      כאוס בטרזנה: מסיבת ענק של משפיען דיגיטלי יצאה משליטה והסתיימה בהזנקת מסוק ובפיזור המוני

      21 ביולי 2026

      צפו בסרטון: נהג אובר ישן מאחורי ההגה בשלושה כבישים מהירים מרכזיים בדרום קליפורניה

      21 ביולי 2026

      תעלומה: מדוע כוכב הבייסבול הצעיר קפץ אל מותו בבניין עיריית לוס אנג'לס

      21 ביולי 2026

      בעלות של חצי מיליארד דולר: הפתרון ל"מגדלי הגרפיטי" בדאון טאון לוס אנג'לס לקראת האולימפיאדה

      21 ביולי 2026

      בין אימפריית הצימוקים לכלא: יורש המיליונים נאשם בהטרדת רב של חב"ד בפסיפיק פלאסיידס – ומנסה לחמוק מהדין בטענות לבריאות הנפש

      20 ביולי 2026
    • כלכלה

      יותר מ-5 מיליארד דולר: ההימור הגדול בהיסטוריה בבורסה – על המונדיאל. התחזיות הכשילו את המהמרים בנוגע לתוצאות חצאי הגמר 

      21 ביולי 2026

      מהפך בקוסטקו: צ׳יקן טנדרס מצטרפים להוט דוגס והפיצות – אבל המחיר של הקלוריות לא קל

      21 ביולי 2026

      המחאה בארה"ב מתרחבת: "אנשים התעוררו וגילו מפלצת" – ההתנגדות לדאטה סנטרס חוצה מפלגות

      20 ביולי 2026

      ברוכים הבאים לקליפורניה: סופרמרקט ענק נוקט בצעד דרסטי כדי למנוע גניבות בשר 

      20 ביולי 2026

      87 מיליון דולר כדי לשמור על ההון: המהלך של מייסד גוגל לחיסול "חוק מס המיליארדרים" בקליפורניה נחשף

      20 ביולי 2026
    • עסקים

      הכוחות שמנהלים אותנו

      16 ביולי 2026

      הקיץ המושלם שלא קרה…/ הטור של שירן שפיץ

      15 ביולי 2026

      כשכל‭ ‬העולם‭ ‬חרב‭ ‬היא‭ ‬נשארה‭ ‬לבד‭ – ‬עד‭ ‬שמצאה‭ ‬אור

      15 ביולי 2026

      מעבר למאבק: איך התמודדנו עם דרישות בלתי צפויות במהלך פרויקט בנייה בקליפורניה

      15 ביולי 2026

      ביום‭ ‬השלישי‭ ‬משהו‭ ‬השתנה / הטור השבועי של ״המאיר לבריות״ – הרב מאיר מסלטי

      8 ביולי 2026
    • קהילה

      הוא היה "בן אדם ענק עם לב ענק": הלם בקהילה הישראלית – יקיר לוי (45) הלך לעולמו בנסיבות טרגיות במלון במיאמי ביץ'

      21 ביולי 2026

      אחרי החתונה "היינו סופה": אלונה אופיר נחשפת לראשונה ומספרת על החיים הסודיים עם גורו הכושר האגדי גלעד ינקלביץ' והמורשת שנותרה

      17 ביולי 2026

      בין הרפורמה המשפטית וה'דיפ סטייט': כוכב "הפטריוטים" וערוץ 14 משה כהן-אליה בלוס אנג'לס 

      15 ביולי 2026

      קהילת לוס אנג׳לס חגגה את יום העצמאות האמריקאי בבית משפחת לוי

      15 ביולי 2026

      הוירטואוז הבינלאומי שכובש את לבבות הקהל בקול מלאכי

      24 ביוני 2026
    • כתבות שער

      ‮נועה תשבי בראיון בלעדי: "‬התמוטטתי, ‭‬כבר‭ ‬לא‭ ‬יכולתי‭ ‬לעשות‭ ‬את‭ ‬זה‭ ‬לבד‮"‬

      24 ביוני 2026

      נפלאות הטאבון: למה TABONI היא לא עוד פיצריה

      17 ביוני 2026

      הוידוי החושפני של המנטור המבוקש ציון מקנזי: ״איבדתי בערך 30 שנות חיים במציאות"

      10 ביוני 2026

      עשרה ימים של שכרון חושים

      3 ביוני 2026

      “אני עולה עם אמונה”: הלוחם הישראלי שנכנס לזירה עם כיפה, ציצית וחלום על ה־UFC

      28 במאי 2026
    • ספורט

      הופעה של "זבל": כוכבי הענק לא הצילו את מופע המחצית המביך של גמר המונדיאל בניו ג'רזי

      20 ביולי 2026

      ממקלחת משותפת לגמר המונדיאל: אחד הצילומים המדוברים ביותר בעולם הכדורגל מקבל משמעות חדשה

      17 ביולי 2026

      התגלה בדשא ליד השער וחשף את הבושה: הבקבוק שהצחיק את ליונל מסי והשאיר את אנגליה מחוץ לגמר המונדיאל

      16 ביולי 2026

      לחצי גמר המונדיאל חוקים משלו: למה הכרטיסים לארגנטינה-אנגליה עולים כפול מצרפת-ספרד

      14 ביולי 2026

      למרות הלחצים הפוליטיים: הדודג'רס יבקרו בבית הלבן לחגיגות הזכייה שנייה ברציפות ב'וורלד סיריס'

      10 ביולי 2026
    • תרבות
    • בריאות
    • אירועים
    • גליונות קודמים
    • טיולים
    • אוכל
    Shavua Israeli – שבוע ישראליShavua Israeli – שבוע ישראלי
    Home » ״אני מקווה לזכות באוסקר תוך שנה-שנתיים"
    כללי

    ״אני מקווה לזכות באוסקר תוך שנה-שנתיים"

    מערכת שבוע ישראליBy מערכת שבוע ישראלי15 בספטמבר 2019אין תגובות13 Views
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email VKontakte Telegram Copy Link
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    אלירן בשן מחיפה הפך כאן לאלי ראן משרמן אוקס – שחקן לכל תפקיד ולכל עונה • לקראת ההאלווין הוא מככב בתיאטרון אימרסיבי בסגנון אימה ומתח, המוצג מספר פעמים בערב בפני קבוצות מצומצמות של קהל ברחבי חלל ענק ומפחיד • חשיפה

    לא קל לקבוע פגישה עם אלי. יותר סביר למצוא אותו מבלה בבר או מועדון הוליוודי אפל בשעות הקטנות של הלילה מאשר בבית קפה בשעות היום, אבל גם זה קורה לפעמים. בעוד מספר שבועות מתחילה לרוץ הצגה נוספת בכיכובו והוא עסוק. עסוק מאוד.

    אם אתם במקרה בקטע של תיאטרון אימרסיבי בסגנון אימה ומתח, אולי שמעתם על תופעה שנקראת "Delusion" – מחזה המוצג מספר פעמים בערב בפני קבוצות מצומצמות של קהל, ברחבי חלל ענק (ומפחיד), בהשתתפות שלל דמויות, פעלולנים, אפקטים מיוחדים ומוסיקה – מאין סרט מתח שקורה בשידור חי מול הצופים, שלפעמים גם נדרשים לשחק תפקיד בעצמם, ולפתור חידות כדי לקדם את העלילה. זה קורה כל שנה בתקופת הסתיו של Halloween וכל הכרטיסים (שאינם זולים בכלל) נמכרים חודשים מראש.

    אחד השחקנים הראשיים שם בחמש השנים האחרונות הוא אחד משלנו – במקור אלירן בשן מחיפה, היום אלי ראן משרמן אוקס. הוא נראה מאוד צעיר לגילו אבל עבר מסע לא קצר בחייו, ומתגורר בארצות הברית כבר למעלה מ-13 שנים.

    אלירן: "תמיד הייתי עם הראש באמריקה. בילדות הייתי מושפע הרבה יותר מתרבות לועזית מאשר עברית. בבית שמעתי וראיתי הרבה אריק איינשטיין, אבל בעיקר להקות רוק מחו"ל. מכאן כנראה גם התחילה ההשפעה של התרבות האלטרנטיבית. הבנתי מגיל צעיר שמוזר זה בסדר ושגם די נחמד להיות יוצא דופן.

    ״תמיד אהבתי יותר סרטים וטלוויזיה באנגלית. אמא שלי גם במקרה מורה לאנגלית ויש לי משפחה בניו יורק, ככה שמאז ומתמיד זה השפיע עליי מאוד ופתח לי את הדלת לצד הזה של העולם. תמיד ידעתי שזה הכיוון, אפילו בספרי מחזור ניבאו לי עתיד מזהיר מעבר לים. הייתי רואה סרטים אמריקאים והיה לי ברור שאני רוצה קריירה של שחקן באמריקה".

    ״נחתתי בניו יורק אחרי תקופה של שנה ומשהו בצוות בידור, שעשיתי בעיקר כעבודה מועדפת למענק אבל זאת הייתה תקופה ממש טובה בשבילי. תמיד הופעתי על במה ולמדתי משחק מגיל צעיר, אבל העבודה שם נתנה לי הרבה ניסיון וחופש אומנותי. גרתי בבתי מלון והופעתי מול קהל במשך כל היום, פשוט ללא הפסקה. הספקתי לעבוד בארבעה מלונות ולהופיע בשבע הפקות שונות – כל הפקה זה מחזמר רציני עם שירים ידועים, החלפת תלבושות זריזה של כמה שניות בין קטע לקטע וכוריאוגרפיה ברמה מקצועית. כל זה כמובן בנוסף לאירובי בבריכה על הבוקר והפעלות לילדים אחר הצהרים. בוא נגיד שבאותם ימים הייתי בשיא הכושר והשיזוף, ואז החלטתי שאני הולך לעבוד עם טרנטינו וספילברג בהוליווד".

    ״בשנת 2006 סבתא שלי נפטרה מסרטן במוח, תוך כדי מלחמת לבנון השנייה. היא הייתה דמות מאוד משמעותית בחיים שלי וביליתי איתה הרבה מאוד זמן בילדות. באופן טבעי לגמרי הרגשתי שזה הזמן לעזוב את ישראל, ובדיוק הוזמנתי לחתונה בניו יורק, אז נפרדתי מכולם ובאתי לפתוח דף חדש. הבאתי איתי עותקים של מחברות בהן סבתא שלי כתבה את כל הזיכרונות שלה בשנים האחרונות לחייה, ונשבעתי שאני הולך להפוך את זה לספר או תסריט או שניהם. מאז אני עדיין עובד על זה, אבל זה עוד יקרה בטוח".

    איך התגלגלת ללוס אנג'לס?

    ״אני אוהב את המושג הזה כי באמת באתי בלי תכנית פעולה מסודרת והתגלגלתי כמו גרגר חול ברוח. הרעיון היה ללמוד קולנוע בניו יורק ולזרום משם, אבל כשראיתי כמה לימודי קולנוע עולים הבנתי שאני חייב לחסוך כסף. הצלחתי לנצל את השליטה שלי בשתי השפות כדי לנהל חברות של בעלי עסקים ישראלים, ככה שמצאתי את עצמי עובד מבוקר עד ערב, ועל הדרך גם נשוי לאמריקאית בלונדינית עם עיניים כחולות. באמת היה הרבה כסף, וכבר התחלתי להתרגל לנוחיות, אבל לא שכחתי את
    המטרות שלי, ואחרי ארבע שנים עברתי לקליפורניה".

    באתי כבר מהבית עם תמונות מקצועיות באדיבות אבא שלי, שהוא צלם ואמן מוכשר בפני עצמו. גם הבאתי איתי מכתבי המלצה ותעודת הצטיינות ממגמת תיאטרון, הכול מתורגם וחתום על ידי נוטריון, כמו ילד טוב. עכשיו זה ממש מצחיק אותי כי זה לא מעניין פה אף אחד".

    ״בהתחלה עברתי לאורנג' קאונטי ונרשמתי לסדנת משחק מול מצלמה. לדעתי זה ממש הכרחי למי שרוצה לשחק פה בקולנוע או טלוויזיה, כי ככה התחלתי לקלוט את הראש של האודישנים ואת כל הביזנס בגדול. התחלתי לנסוע הרבה להוליווד וניסיתי להכיר אנשים אבל זה ממש לא קל, במיוחד בתור זר עם אפס קשרים לתעשיית הבידור כאן. אפילו שמרתי על קשר עם מלהק אחד שפגש אותי בניו יורק והתלהב מאוד אבל הבנתי מהר מאוד שהוא לא ממש יכול לעזור לי פה. לאט לאט חיפשתי לעצמי אודישנים ואחרי כמה שנים קיבלתי תפקיד בהצגה של "דלוז'ן", אז משם זה התחיל להתגלגל קצת יותר מהר. הכרתי אנשים שנהיו חברים מאוד קרובים, הזמינו אותי להרבה אירועים והתחלתי לקבל יותר ביטחון בעקבות תגובות מאוד מפרגנות על ההופעה שלי, גם מהקהל וגם מהצוות. הרגשתי שמצאתי את הנישה שלי פה, אז אחרי שנה עזבתי משרה מלאה בסנטה אנה ועברתי למקום הרבה יותר קטן בשרמן אוקס כדי לעשות עוד צעד לעבר החלום הגדול.

    בינתיים גם הספקתי להתגרש מהאישה, שהייתה חייבת להישאר עם המשפחה שלה בניו יורק, אבל זה נגמר בטוב ואנחנו עדיין ידידים. כיום אני בזוגיות מאושרת עם שחקנית ישראלית שהכרתי כנער והתאהבנו פה אחרי הרבה שנים שלא נפגשנו. ממש במקרה לגמרי הגענו לאותו אודישן פה בעיר, שזה סיפור די מדהים בפני עצמו. אחר כך מצאתי אותה בפייסבוק ומאז אני עדיין ממשיך להציק לה".

    ״לפני זה הייתי הרבה זמן לבד והיה קשה לפעמים, אבל האמת שמתרגלים. אני לא ממש מתחבר להרבה ישראלים, ומצד שני זה גם יכול להיות מתסכל לנהל קשר בשפה זרה. אני מרגיש מאוד בנוח פה אבל ברור שיש הבדלי תרבויות. זה די מבאס שאי אפשר לתקשר בעברית, וכל בדיחה חייבת לעבור תרגום. כשזה מישהו עם רקע תרבותי בדיוק כמו שלך הכל פשוט זורם יותר טבעי".

    אגב רקע תרבותי, בוא נחזור רגע לסיפורי סבתא. איך זה מתקדם?

    ״קודם כל הייתי צריך לתרגם את זה מעברית לאנגלית, ויש גם קצת יידיש פה ושם אז לפעמים אני צריך לבקש עזרה. זה לא ממש קל לקריאה, גם בגלל כתב היד וגם בגלל התוכן. היא מספרת בין היתר גם על השואה והתלאות בדרך לישראל. לי קשה מאוד עם אמונה עיוורת בדת והיא תמיד שמרה מצוות, תרמה לבית הכנסת והייתה מאוד חזקה באמונה. אני חושב שהיא הייתה פשוט ההגדרה של המילה צדיקה, ואותי היא תמיד לימדה להאמין בעצמי.

    ״היא כתבה על כל מיני אירועים משפחתיים וגם עליי באופן מאוד מרגש, אז הרבה פעמים זה צובט בלב, במיוחד שהיא לא בדיוק מתה בשיבה טובה. אני כבר בשלב האחרון של התרגום פחות או יותר, ואחרי עוד כמה שכתובים נשלח את זה לספילברג. הבנתי שהוא אוהב סיפורים על השואה".

    מה עוד על הפרק כרגע מבחינת עבודה?

    ״זאת התקופה בשנה שאני עסוק בעיקר עם "דלוז'ן", כי מדובר בערב של 6-8 שעות עבודה אל תוך הלילה, חמש פעמים בשבוע, וזה לא קל אבל שווה כל רגע. הופעתי כבר בהרבה הפקות בחיים וזאת בפרוש הכי מרגשת ומהנה. להיות בדמות ולשחק סצינה בפני קבוצה קטנה של אנשים בתוך חדר זה הכי אינטימי ואמיתי שיש.

    כל רגע מישהו מהם יכול להגיב בכל מיני דרכים, ופשוט צריך לזרום עם זה. שום דבר לא צפוי מראש, אפילו שיש המון מרכיבים טכניים, כמו מנגינת רקע ומכונות עשן, זה בכל זאת מרגיש שהכל באמת קורה במציאות והתגובות של הקהל זה הדבר הכי מספק שחוויתי בתור שחקן.

    ״זאת חברת הפקות שנחשבת לאחת המובילות בז'אנר הזה, אז הרבה פעמים כבר יצא לי להופיע לפני אנשים מפורסמים, וזה תמיד כיף לראות אותם מגיבים מולך, לפעמים בכיף ולפעמים בפחד. תבין שאני יכול לגעת בקהל, לקרוא להם בשם הפרטי ולגרום להם למלא הוראות או לסלק אותם החוצה אם הם לא משתפים פעולה. יש בזה הרבה כוח, סיפוק והנאה.

    ״חוץ מזה אני עובד, כמו הרבה שחקנים בעיר הזאת, איפה שרק אפשר. הכרתי לא מזמן סטודנט מאוד מוכשר לקולנוע, שבמקרה גם הנכד של אליזבת טיילור, והוא כבר קרא לי להשתתף בכמה פרויקטים שהוא ביים. הצטלמתי לא מזמן לקליפ של להקת רוק די מפורסמת, וכבר לוהקתי לשני סרטים עצמאיים שיצטלמו בקרוב, אבל האמת היא שלמדתי בדרך הקשה שאסור לדבר ולשמוח על משהו שעוד לא יצא לפועל. "לצערי כבר קרה לי לא פעם ולא פעמיים שהייתי מאוד קרוב לקבל תפקיד כזה או אחר וזה נפל בסוף מכל מיני סיבות, אם זה בגלל חוסר תקציב או בגלל שהבמאי פתאום נחשד בהטרדה מינית. אז אני משתדל מאוד לא לחגוג מראש על שום
    תפקיד, לפחות עד שנכנסים לפעולה.

    ״קרה כבר שלוהקתי לתפקיד ראשי בסרט קומדיה, שהיה אמור להזניק לי את הקריירה לשמיים, אבל ההפקה ניסתה לגייס כספים עד שכנראה למישהו שם נמאס וזה פשוט לא יצא לפועל, אפילו שכבר התחלנו לעבוד על זה. גם קרה לי פעמיים שעשיתי אודישן לפרסומת עם תקציב ענק ומאוד אהבו אותי, אז אמרו לי כבר להיות פנוי לצילומים בתאריך מסוים וברגע האחרון החליטו ללהק שחקן אחר בלי להודיע בכלל. אני מאוד משתדל לראות את זה תמיד כסימן לזה שלא הייתי צריך לעשות את זה מלכתחילה, ויבוא משהו אחר במקום, אבל זה גורם לתסכול.

    ״גם קורה שאני נוסע בפקקים ומחכה שעה בתור לאודישן של פחות מדקה, שבו אני נדרש לעשות מעצמי צחוק. הצד הזה בעסק באמת יכול להיות משפיל ואכזרי. צריך בעיקר התמדה כדי להצליח ולשרוד. למזלי, כל במאי או מפיק שעבד איתי עד היום קרא לי לעבוד איתו שוב. אני משתדל תמיד להיות הכי מקצוען ומישהו שכיף לעבוד איתו. העיר הזאת די קטנה בסופו של דבר, ואנשים פשוט רוצים לעבוד עם מי שהם אוהבים. סתם לדוגמא, שחקן אחד שפגשתי פה מזמן בהצגת ילדים סידר לי אחר כך תפקיד של פקיד קבלה נרקומן בסרט מתח, ועכשיו אותו במאי רוצה אותי לסרט חדש שהוא עובד עליו, הפעם בתפקיד של משרת בגיהנום".

    איך אתה מתכונן לתפקידים שכאלה?

    ״אני חושב על משהו שמייצג את הדמות בשבילי. זה יכול להיות בן אדם שאני מכיר או חיה, כל דבר מוחשי, רק כדי שיהיה לי רעיון מסוים בראש. אחר כך אני מבלה הרבה זמן עם עצמי בלחשוב איך אני בתור צופה הייתי רוצה לראות את זה מתבצע. לפעמים הבמאי יכול לתת כיוון, והמראה החיצוני של הדמות גם מאוד עוזר לי להיכנס לתפקיד. אלה התפקידים שאני משחק בדרך כלל. אם אני לא הקורבן אז אני משחק לרוב דמויות אפלות והזויות. בוא נגיד שבשלב זה יש לי פחות סיכוי להשתתף בפרסומות עם חיוך מושלם ועור חלק. אני לא נראה אמריקאי טיפוסי ואני מסוגל להעביר משהו יותר מסתורי, נגד הזרם ולא קונבנציונלי. אני אוהב את זה ואין לי שום בעיה לעשות קריירה מתפקידים כאלה, אבל אני גם בטוח אשמח לשחק את הגיבור בקומדיה רומנטית.

    קומדיה באה לי מאוד טבעי. תמיד הייתי זה שיודע לעשות חיקויים וצחוקים. אני יודע בעל פה פרקים של סדרות קומיות וסטנדאפ. הרבה מהגיבורים שלי הם קומיקאים. אני גם אוהב לכתוב קומדיה והפקתי פה כמה מערכונים שכתבתי. תמיד נהנתי להצחיק, אבל בשנים האחרונות דרמה ואימה קיבלו יותר דגש בקריירה שלי, וזה גם מרגיש נוח. אני אוהב שלפעמים אפשר אפילו להביא רגש קומי גם לסצנה דרמטית. זה מה שכיף לי במשחק, שיש אלף דרכים להגיד את אותה שורה, אז זה אף פעם לא משעמם".

    איך אתה שומר על שפיות עם כזה לוח זמנים ותפקידים שקשה לעכל?

    ״יוגה ומדיטציה עוזרים מאוד. התחלתי ללמוד לפני 7 שנים עם מורה שפשוט שינה לי את החיים. חוץ משיפור ענק במצב הגופני אחרי שנים של עבודה משרדית והזנחה, זה גם עזר לי הרבה בתפיסת חיים והתמודדות עם לחץ. הלוואי שהייתי יותר ממושמע לעשות את זה כל יום. אני עושה עם עצמי כמה דקות של מתיחות ואיזון לפני כל הופעה והיו תקופות שגם התחלתי ככה את הבוקר. לדעתי צריך ללמד את זה בכל בית ספר ולאפשר בכל מקום עבודה זמן שמיועד רק לזה, בעיקר במשרדים ממשלתיים".

    מה הלאה?

    ״רק בריאות ואושר. בלי לחץ, אני מקווה לזכות באוסקר תוך שנה-שנתיים, איזה תפקיד קבוע בסדרה מפורסמת, והספר של סבתא שלי יהיה רב מכר עולמי. בינתיים עד סוף השנה הזאת מי שאוהב הרפתקאות עם משחקי חשיבה וקצת מתח יכול לבוא לראות אותי מופיע וגם לשחק איתי בהצגה ALT DELETE.

    כרטיסים למכירה:
    www.bluebladesaga.com

    מערכת שבוע ישראלי
    Website |  + postsBio
    • מערכת שבוע ישראלי
      חתונת השנה נחשפת: כל הפרטים על האירוע הנוצץ של עומר אדם וסשה ישראלוביץ' בפורטופינו, איטליה
    • מערכת שבוע ישראלי
      יותר מ-5 מיליארד דולר: ההימור הגדול בהיסטוריה בבורסה – על המונדיאל. התחזיות הכשילו את המהמרים בנוגע לתוצאות חצאי הגמר 
    • מערכת שבוע ישראלי
      כאוס בטרזנה: מסיבת ענק של משפיען דיגיטלי יצאה משליטה והסתיימה בהזנקת מסוק ובפיזור המוני
    • מערכת שבוע ישראלי
      מהפך בקוסטקו: צ׳יקן טנדרס מצטרפים להוט דוגס והפיצות – אבל המחיר של הקלוריות לא קל
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email
    Previous Article״החיים הטבעיים של היהודי הם רק בישראל"
    Next Article אנשים כבר לא מקשיבים
    מערכת שבוע ישראלי
    • Website

    Related Posts

    שמחה‭ ‬בקהילה‭: ‬בת‭ ‬נולדה‭ ‬למקובל‭ ‬הרב‭ ‬מאיר‭ ‬מסלטי

    7 בינואר 2026

    דרך הגוף – אל הנפש / הטור של רועי אברג׳ל

    3 בספטמבר 2025

    המרכז הקהילתי באנסינו מציג: ערב מספרי סיפורים

    27 באוגוסט 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    הוסף בית עסק +
    Logo
    Weinberg Law Offices

    Weinberg Law Offices

    Address: 11601 Wilshire Blvd #500, Los Angeles, CA 90025, USA

    818-697-1079

    שיעורי קבלה עם הרב אליהו ג׳יאן

    שיעורי קבלה עם הרב אליהו ג׳יאן

    561-400-7796

    Uriel Gdolian/אוריאל גדולין – עורך דין לתאונות דרכים ופציעות

    Uriel Gdolian/אוריאל גדולין – עורך דין לתאונות דרכים ופציעות

    424-274-1046

    דרוש שותף עסקי המתמחה בשיווק

    דרוש שותף עסקי המתמחה בשיווק

    818-300-1895

    דרושה אשת מכירות ללידים של מקלחות ומטבחים

    דרושה אשת מכירות ללידים של מקלחות ומטבחים

    323-870-9922

    Legacy Group – מייצרים פגישות מתואמות שעברו קונפרמשיין

    Legacy Group – מייצרים פגישות מתואמות שעברו קונפרמשיין

    Address: Los Angeles, CA, USA

    818-653-8971

    Top Posts

    תופעה: עבריינים מישראל משתלטים על עסקים בארה"ב; עבריין מנתניה שסחט ישראלים בתחום הנדל"ן נעצר בלוס אנג׳לס

    31 בינואר 20253,011

    החברים של גדולים מהחיים מציגים: ערב הפרשת חלה עם נטלי דדון בבית של אלי ומיטל בכר

    8 במאי 20242,620

    צעירה ישראלית הותקפה ונדקרה בדירתה בסנטה מוניקה; נזקקת לניתוחים רפואיים דחופים ופונה לעזרת הקהילה

    13 בנובמבר 20242,176

    בוורלי הילס: משפחה פרסית-יהודית מותקפת ע"י מטרידן תומך חמאס סדרתי במסעדה יוקרתית – ומשיבה מלחמה שערה. צפו בסרטון

    3 ביוני 20252,051
    Don't Miss
    תרבות

    חתונת השנה נחשפת: כל הפרטים על האירוע הנוצץ של עומר אדם וסשה ישראלוביץ' בפורטופינו, איטליה

    By מערכת שבוע ישראלי21 ביולי 202649

    ההכנות לחתונה של עומר אדם וסשה ישראלוביץ' בעיצומן. האירוע יתקיים ב-27 באוגוסט בכפר פורטפינו שבאיטליה…

    יותר מ-5 מיליארד דולר: ההימור הגדול בהיסטוריה בבורסה – על המונדיאל. התחזיות הכשילו את המהמרים בנוגע לתוצאות חצאי הגמר 

    21 ביולי 2026

    כאוס בטרזנה: מסיבת ענק של משפיען דיגיטלי יצאה משליטה והסתיימה בהזנקת מסוק ובפיזור המוני

    21 ביולי 2026

    מהפך בקוסטקו: צ׳יקן טנדרס מצטרפים להוט דוגס והפיצות – אבל המחיר של הקלוריות לא קל

    21 ביולי 2026
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • Telegram
    • WhatsApp

    הירשם לעדכונים

    Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

    הירשם לניוזלטר שלנו כדי לקבל עדכונים ישירות לתיבת הדואר שלך

    Loading
    About Us
    About Us

    Discover Israeli Week latest news and updates from our local community in Los Angeles. We're committed to serving our community with passion and dedication. Stay informed and connected with us

    Questions? Get in Touch

    Email Us: shavuaisraeli@gmail.com
    Contact: +1-(323) 852-1202

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Our Picks

    חתונת השנה נחשפת: כל הפרטים על האירוע הנוצץ של עומר אדם וסשה ישראלוביץ' בפורטופינו, איטליה

    21 ביולי 2026

    יותר מ-5 מיליארד דולר: ההימור הגדול בהיסטוריה בבורסה – על המונדיאל. התחזיות הכשילו את המהמרים בנוגע לתוצאות חצאי הגמר 

    21 ביולי 2026

    כאוס בטרזנה: מסיבת ענק של משפיען דיגיטלי יצאה משליטה והסתיימה בהזנקת מסוק ובפיזור המוני

    21 ביולי 2026
    Most Popular

    תופעה: עבריינים מישראל משתלטים על עסקים בארה"ב; עבריין מנתניה שסחט ישראלים בתחום הנדל"ן נעצר בלוס אנג׳לס

    31 בינואר 20253,011

    החברים של גדולים מהחיים מציגים: ערב הפרשת חלה עם נטלי דדון בבית של אלי ומיטל בכר

    8 במאי 20242,620

    צעירה ישראלית הותקפה ונדקרה בדירתה בסנטה מוניקה; נזקקת לניתוחים רפואיים דחופים ופונה לעזרת הקהילה

    13 בנובמבר 20242,176

    Copyrights © 2026 IsraeliWeek.com All rights reserved. | Design by EMS

    • ראשי
    • צור קשר

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.